Victor Ramler 2e plaats NK massa start

Bij de mannen was de 36-jarige Douwe de Vries de verrassende winnaar. De routinier van Team Jumbo-Visma profiteerde in de laatste bocht van een valpartij in de kopgroep. Leider Arjan Stroetinga raakte iets uit balans, waardoor onder anderen zijn achtervolgers [...]

2019-01-02T10:54:53+00:002 januari 2019|Categorieën: Sport, Victor Ramler|

Hardlopen voor gezonde knieën

“Recent onderzoek laat zien dat hardlopers geen slechtere knieen hebben dan niet-hardlopers (op mri en of rontgfoto..).” Hardlopers blijken juist minder symptomen te hebben. Dit is mogelijk een van de voordelen van hardlopen. Gezonde knieën door hardlopen!

2018-11-28T22:58:48+00:0028 november 2018|Categorieën: Algemene informatie, Gezondheid, Sport|

Laat u testen en adviseren

Het is vanaf heden mogelijk om u uitvoerig fysiek te laten testen door een van onze medewerkers. Naast een uitgebreide screening krijgt u een trainingsadvies op maat om dit vervolgens later te evalueren. De test bestaat uit: lichaamssamenstelling conditietest [...]

2018-05-04T11:22:27+00:0029 juni 2014|Categorieën: Fitness, Gezondheid, In balans, Sport|